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新着記事

教育

『インサイド・ヘッド2』で学ぶ!大人になるって、どんな気持ち?感情の成長を一緒に探求しよう!

「あなたはどんな時に『シンパイ』を感じますか?」 しんぱい=不安・・・ たとえば一人で留守番している時、 人前で話す時、迷子になった時、 忘れ物をした時などに、どうしようと心配な気持ちになったり、 こわくなったり、とまどったりすることがありますが、これを「不安」と呼んでいます。 不安は、危険を避けるためにそなわった、生き物本来の能力です。 たとえば、エサをあげたときにいきなりパクリと 食べてしまう動物はあまりいませんよね。 そのエサが安全かどうかをじっくり確認している動物たちを 見たことがあると思います。
生活

内なる平和の作り方、人生を変える秘技3つ

パリオリンピック2024年 残念ながら予選で敗退していまいましたが、 デニス界でトップを走る大坂なおみ選手。 彼女で注目されるのは、そのフィジカルや技術の素晴らしさに加えて、メンタルの強さ。 大舞台でも実力を発揮するその精神力は、私たち全員にとってのインスピレーションの源になる。 大坂なおみ選手の発言で注目されるのは、「内なる平和」という言葉。 四大大会の決勝戦のような厳しい状況において、心の「内なる平和」を 達成することが大切なのだと言います。
生活

弱音を吐きたい!! 弱音の心理を考える

あなたは弱音をよく吐くタイプでしょうか、それとも滅多に吐かないタイプでしょうか。また、弱音をよく吐く男性があなたの身近にいないでしょうか。弱音を吐く人の心理を知りたいへ。本記事では、弱音を吐く人の心理から、対処法まで大公開!やってはいけない行為も解説していますので、気になった方はぜひ活用してみてください!
2024.08.03
教育

モヤモヤを言語化したい!モヤモヤを解消し言語力を上げる方法とは?

私はモヤモヤした気持ちを完璧に言語化して納得したいのですが・・・私も上手くいきません!モヤモヤした時 なんでそう感じたのかをできるだけ書き出してみて納得することができず、余計モヤモヤしています。なのでこのモヤモヤした気持ちを納得させて解消する方法を教えいただきたいです!モヤモヤを言語化したい!そんな悩みを解決します。モヤモヤをね 完璧に言語化したいっていうのはねすごい良いアプローチだと思いますとよ!
2024.04.06
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