生活

この記事を読めば「断捨離」の本質を知ることができ、正しい「断捨離」を行うことができます。 物事はシンプルになればなるほど本質が見えてきます。巷に溢れかえる断捨離の情報　しかしどれも本質をわかっていないようです。本来人間の性質から断捨離を行えば、必ず人生は変わり好循環に回ります。是非この記事で「断捨離」の本質を知り実践してみてください！

トラブルやミスなどで落ち込んでいる人に声を掛けてあげたい。そんなつもりでかけた言葉が逆にプレッシャーになったり、不快感につながったりすることがあります。皆さんも人から励ましてもらったにもかかわらず、「何だか無責任に感じた」「アドバイスを押し付けられるようでイヤだった」といった体験をしたことがあるのではないでしょうか。また、励ましてあげたい時にはなんて声をかけてあげればいいのだろう・・・、と悩んだ経験はないでしょうか？励ましの言葉というのは、その時の状況などを加味して適切に伝えることで何倍にも、何十倍にも効果が膨れ上がります。大げさでもなんでもなく、その言葉一つでその人の人生すら変えてしまうことだってあるのです。そこで本日はそんな励ましの言葉をいくつかご紹介しますので、適したタイミングで活用してみてはいかがでしょうか。

キャプテンアメリカ役で知られる俳優のクリス・エヴァンスさんですが、筋肉がとにかく凄い！私もクリス・エヴァンスさんのようなマッチョな肉体を手に入れてモテたい！どうすればあの肉体になれるの？こんな疑問にお答えします。ハリウッドでは、掃いて捨てるほど多いマッチョマン、その中でも多くの人が憧れる筋肉を持つ俳優、キャプテン・アメリカことクリス・エヴァンス。映画では70年間氷漬けになっていた割には、筋肉は全く衰えていない彼ですが、その裏では凄まじいトレーニングをしていたのです。この記事では、そんなクリス・エヴァンスのトレーニングと食事内容を、クリスと彼のトレーナーであるサイモン・ウォーターソンさんのインタビューを交えながら解説していきます。

転職を繰り返しているけど、そのうちに自分がやりたいことは見つかるの？　人生が最悪の状態からどう脱出すればいいの？こういった疑問を解決します。人生諦めたらそこで終わり。今回の記事は、妻の死・２０回に及ぶ転職・母の介護・消えた年金…。泥沼の人生を、終盤に大逆転させた遠藤正己さん（７０歳）。職業は「駒師」将棋の駒を作る職人です。遠藤さんは元々、居酒屋を経営していましたが、４４歳の時、最愛の妻を交通事故で突然亡くすとそこから店の経営は傾き、無職となってしまいました。再就職先を探すも連戦連敗、２０以上の職を転々とする。５９歳で始めたのが将棋の駒づくりだった。そこからわずか数年で、将棋界最高の舞台であるタイトル戦に自作の駒が採用されるまでになる。人生終盤に輝くヒントとは？