脱出する方法

自由な時間の休日が終わりに差し掛かるころ、心に浮かぶゆうつ。それを人は、「サザエさん症候群」と呼んでいます。「サザエさん症候群」って何？ こういった問題を解決します。次に目覚める朝には、また週5日の仕事が待っている。徐々に頭の中を支配しはじめる週明けの自分・・・週の始まりを憂う傾向は、若い社会人ほど強いとも言われています。元気に１週間を乗り切るためにも、傾向と対策を考えてみましょう。