生活ダイエット成功！10Kg越えの過酷な挑戦だったの？ガンバレルーヤのまひる編
この記事ではダイエットに悩む方のダイエット活動が継続していけるヒントをお伝えします。ガンバレルーヤの２人は、日本テレビ系列の人気バラエティー「世界の果てまでイッテＱ！」で２度目のダイエット企画に挑戦。最初の測定でまひるが６８・２キロ、よしこは８１キロだった。エアリアルパフォーマンスやトランポリン、階段上りや山登りなど、さまざまな減量プログラムをこなす映像が紹介された。１カ月半のメニューを終え、まひるは９・４キロ減でよしこは１２・７キロ減。２人で合計１０キロの減量が目標だったが、２２・１キロの減量に成功し、共演者からも驚きの声が上がった。しかし、ダイエットの成功のマスターキーは「継続」では継続するためにはどうしたら良いのか？！ ヒントはこの記事に隠されています。